ჰუმუსის სამშობლო შუა აღმოსავლეთია, თუმცა პოპულარულია მთელს მსოფლიოში.

ფარშირებული კვერცხი - არაჩვეულებრივი იდეა აღდგომის შემდეგ მორჩენილი მოხარშული კვერცხისთვის ახალი სიცოცხლის მისანიჭებლად.

ჰუმუსი იდეალური არჩევანია ჯანსაღი და ნოყიერი წახემსებისთვის. შეგიძლიათ მიირთვათ საყვარელ ბოსტნეულთან ერთად, გამოიყენოთ სედვიჩებში.

გუაკამოლე მექსიკურ სამზარეულოს ეკუთვნის. სახელი მომდინარეობს აცკეტების დიალექტიდან āhuacamolli, რაც ნიშნავს ავოკადოს სოუსს.

ქათმის ღვიძლის პაშტეტი საკმაოდ სასარგებლოა, მზადდება მარტივად, არის ძალიან გემრიელი და ამავდროულად ნოყიერი.

იტალიური სამზარეულო რომ ძალიან გემრიელი კერძებით გამოირჩევა, ალბათ ეს უცხო არავისთვისაა. ბრუსკეტა მისი ერთ-ერთი წარმომადგენელია, რომლის მრავალი ვერსია არსებობს

დღეს ძალიან მარტივი რეცეპტი უნდა გაგიზიაროთ, წვეულების მენიუსთვის არაჩვეულებრივია. ჩედარის ყველის შეცვლა შეგიძლიათ, თუმცა ის განსაკუთრებულად გემრიელს ხდის კარტოფილს.

ეს სენდვიჩები ნებისმიერი წვეულების ჰიტი გახდება.

კუჭმაჭი ტრადიციული ქართული კერძია, რომელიც მზადდება ქათმის, ღორის ან საქონლის კუჭისა და ღვიძლისგან. მაგრამ დღეს გიზიარებათ სოკოს კუჭმაჭის რეცეპტს.

ჰუმუსი ბოსტნეულით ჩემი ერთ-ერთი საყვარელი წასახემსებელია. ეს ვერსია არამხოლოდ ფერადი და მშვენიერია, არამედ ძალიან არომატული და გემრიელიცაა.