ავოკადოს კრემი ხაჭოთი და კვერცხით მთელმარცვლოვან პურთან ერთად იდეალური არჩევანია როგორც საუზმისთვის, ასევე წასახემსებლად.
მზადდება უმარტივესად. მაცივარში ინახება 4-5 დღე.

ავოკადოს კრემი ხაჭოთი და კვერცხით
ინგრედიენტები:
- 1 მწიფე ავოკადო
- 2 მაგრად მოხარშული კვერცხი
- 50 გ ხაჭო (მე 6%-იანი გამოვიყენე)
- 1 ს.კ. ზეითუნის ზეთი
- გემოვნებით მარილი & პილპილი
- 2 ს.კ. ლიმონის წვენი
მომზადება:
- ყველა ინგრედიენტი მოათავსეთ ჩოპერში ან ბლენდერში და აქციეთ ერთიან, კრემოვან მასად. გემრიელად მიირთვით!