ჰუმუსის სამშობლო შუა აღმოსავლეთია, თუმცა პოპულარულია მთელს მსოფლიოში.
ჰუმუსი იდეალური არჩევანია ჯანსაღი და ნოყიერი წახემსებისთვის. შეგიძლიათ მიირთვათ საყვარელ ბოსტნეულთან ერთად, გამოიყენოთ სედვიჩებში.
გრანოლა იდეალური საუზმეა ჩემთვის, განსაკუთრებით თბილ სეზონზე.
ჰუმუსი ბოსტნეულით ჩემი ერთ-ერთი საყვარელი წასახემსებელია. ეს ვერსია არამხოლოდ ფერადი და მშვენიერია, არამედ ძალიან არომატული და გემრიელიცაა.
მარტივად მოსამზადებელი, ჯანსაღი და ძალიან გემრიელი იდეა საუზმისთვის.