მარტივად მოსამზადებელი, ჯანსაღი და ძალიან გემრიელი იდეა საუზმისთვის.
მოცვის ჩიზქეიქ სმუზი
მარტივად მოსამზადებელი, ჯანსაღი და ძალიან გემრიელი იდეა საუზმისთვის.
ინგრედიენტები:
- 160 გრამი მოცვი
- 90 გრამი ხაჭო
- 250 მლ რძე ძროხის ან მცენარეული
- 1 ს.კ. თაფლი
- 10 გ შვრია