ორაგული

ორაგული ტოსკანურად – განსაკუთრებულად გემრიელი

Cooking Time: 40 წთ.

თევზის ფილე დაჭერით სასურველ ზომებად, მოაყარეთ მარილი და პილპილი ორივე მხარეს. ტაფაზე დაასხით ზეთი და შეწვით თევზის ფილე ორივე მხრიდან, თითოეულ მხარეს დასჭირდება 4-5 წთ. შემდეგ ამოიღეთ ტაფიდან და თბილად...

მედეა ჩუბინიძე

October 27, 2019

Like 36

Comment

ორაგული თაფლითა და სოიოს სოუსით

თევზის კერძები

ორაგული ძალიან ჯანსაღი და სასარგებლო პროდუქტია. მის თვისებებზე სტატიაში “55 საუკეთესო გზა მეტაბოლიზმის გასაუმჯობესებლად” მოგიყევით. ორაგული ძალიან გემრიელია მწვანილებთან და ლიმონთან ერთად გამომცხვარი. მაგრამ, თუ ახალ გემოს ეძებთ, ეს რეცეპტი აუცილებლად...

მედეა ჩუბინიძე

January 22, 2017

Like 1

Comment

გამომცხვარი ორაგული ლიმონითა და მწვანილებით

თევზის კერძები

პირველად მოვამზადე თევზი და შესაბამისად ბლოგსაც ახალი კატეგორია დაემატა “თევზის კერძები”. მიხარია, რომ პირველმა მცდელობამ საკმაოდ წარმატებით ჩაიარა. ჩემს სახლში თევზი ან იწვებოდა ან იხარშებოდა, აირღუმელში გამოცხობა არასდროს უცდიათ. მე...

მედეა ჩუბინიძე

July 4, 2016

Comment